„Der Darm ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit."
Als qualifizierte Ernährungsberaterin biete ich ernährungswissenschaftliche Beratung sowie Ernährungsberatung nach TCM. Mein besonderes Augenmerk gilt der Darmgesundheit – der Basis für Wohlbefinden und Gesundheit.
Jeder Mensch hat eine bestimmte Konstitution und Körperform, die von Geburt an vorgegeben ist. Jeder Einzelne hat seinen individuellen Stoffwechsel, und jeder von uns hat persönliche Vorlieben und Abneigungen, die unsere Essgewohnheiten oft ungünstig beeinflussen. Was dem einen wohl bekommt, macht dem anderen Beschwerden.
Viele leiden täglich unter Symptomen, deren wahre Ursache nicht behandelt wird, und so leben Betroffene mit dem Zustand des ständigen „Unwohlseins". Könnte eventuell eine Nahrungsmittelunverträglichkeit der Grund dafür sein? Gemeinsam gehen wir dieser Frage nach – mit der Erfassung Ihres körperlichen Zustands und Ernährungszustands mittels geeigneter Analysemethoden, einer ausführlichen Ernährungsanamnese, der Erhebung Ihres Zielzustands und der Entwicklung eines individuellen Ernährungsplans samt praktischer Tipps zur Umsetzung.
Der Darm ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Ich unterstütze Sie kompetent bei ernährungsbedingten Symptomen wie Blähungen, Völlegefühl, Verdauungsproblemen oder Bauchschmerzen.
Übergewicht kann in Verbindung mit weiteren Lebensstil-Faktoren Ursache für viele körperliche Beschwerden sein. Mit professioneller Begleitung lässt sich präventive Gewichtsregulation leichter erzielen und beibehalten.
In Zeiten einer Schwangerschaft, der Menopause oder bei stressbedingten Lebensumständen ist der Hormonhaushalt verändert. Individuelle Ernährungsmaßnahmen, kombiniert mit Mikronährstoffen und Kräutern, wirken positiv auf Körper, Geist und Seele.
Ernährung ist ein wichtiger Teil der Gesundheitsvorsorge. Als qualifizierte Ernährungsberaterin unterstütze ich Sie gerne bei:
Diplomstudium Ernährungswissenschaften, Universität Wien
Ernährungsberaterin nach TCM
Regelmäßige Seminare sowie Fort- und Weiterbildungen u. a. bei Jörg Schürpf, Suzanne Yates, Ernst Löbl-Plöchl, Dr. Karin Stalzer, Andrea Kainz, Diego Sanchez, Daniela Tisch-Merkus, Dr. Margot und Raphael Van Assche, Leisa Bellmore, Wilfried Rappenecker und Dr. Udo Böhm.
Die Erstberatung umfasst die Ernährungsanamnese und die Interpretation der Messdaten.
Termine nach Vereinbarung.
Ihre Erfahrung zählt
Im Alltag bleibt für eine Bewertung oft keine Zeit – das verstehen wir gut. Wenn Sie sich dennoch einen kurzen Moment nehmen möchten: Ihre Rückmeldung hilft anderen Menschen bei der Arztwahl und ist zugleich eine wertvolle Orientierung für die Ordination. Herzlichen Dank!
Auf Doctify ist keine Registrierung erforderlich. Die Eingabe der Telefonnummer dient lediglich der Verifizierung und wird nach Bestätigung der Bewertung wieder gelöscht.
Wir hören zu
Nicht jeder Besuch verläuft perfekt – und wenn etwas nicht zu Ihrer Zufriedenheit war, möchten wir das erfahren. Über unser Formular erreichen Sie uns direkt und vertraulich. Wir nehmen jede Rückmeldung ernst, gehen ihr nach und verbessern unsere Abläufe dort, wo es nötig ist – Ihre Kritik ist für uns kein Ärgernis, sondern eine wertvolle Chance, besser zu werden.
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